一年一度的端午节小长假即将来临，北京国康医院为了方便广大患者朋友看病，特此通知端午期间不放假，所有专家门诊照常接诊。广大市民朋友不妨趁端午节，给自己的身体来一次“端午灸”调理一下。

　　民谚说：“清明插柳，端午插艾”。原先古人认为“重午”的时候，五毒进出，故会在这一天洒扫庭院，挂艾枝，杀菌防病。人们把插艾作为端午节重要内容之一。端午节在门口挂艾草、菖蒲，就像贴上一道灵符，可以趋利避害。

　　“端午灸”祛湿扶阳：

　　中医素来有“端午灸”的传统，端午灸只限于端午节这一天。灸的主要原料为艾叶、生姜。具体操作是，拿老姜放在找准疾病所对应的腧穴，再将艾绒置于姜上点燃，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的目的。

　　端午灸适合寒性体质的人，热性体质以及年纪大的人、孕妇都不适合。做过端午灸后，需要在家养养，休息1—2天。

　　艾灸保健常选的穴位：

　　足三里：足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处。具有健脾胃、助运化、调气血、扶正气、壮元阳及强身壮体益寿的作用。

　　关元：关元穴位置在肚脐下三寸。灸之能调整膀胱的张力，提高机体免疫力，防病强身保健。

　　气海：位于肚脐下1.5寸。灸之能调整胃肠及肾的功能，提高机体免疫力。

　　肾俞：位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。具有补肾益精强健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用。

　　三阴交：位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。灸之能调整内分泌功能，女性生殖功能，调整心律，调整胰岛素分泌，预防生殖系统疾病。

　　我院结合广大朋友们的实际需求，开通了多种预约方式：①拨打健康热线电话：010-86393033； ②点此在线预约，就诊快捷方便， ③关注微信公众号，预约挂号。